Váš košík je aktuálně prázdný!
Podělím se s vámi o jedno ze svých tajemství krásy, které zabírá i na vrásky: Jde o doplňky stravy pro pleť od Age Attraction. Říkám jim familiérně beauty žrádlo. Prozradím vám své favority, protože mazat pleť sebedokonalejšími krémy nestačí. Důležitá je i skladba našeho jídelníčku, abychom vyživily pleť i zevnitř.
Kouzlo v každé ampuli
Získat jen ze stravy všechny složky, které zralá pleť potřebuje, není jen tak. A co si budeme, dámy, kdo má čas řešit, kolik vitamínu C nebo karnitinu si dát k obědu? Doplňky stravy vám pomohou získat cenné minerály a vitamíny, které jsou pro pleť doslova elixírem mládí.
Nasdílím s vámi své zkušenosti a odpovím na možné námitky, se kterými se často setkávám. Věřte, že kde už kosmetika nestačí, mohou pomoci právě tyto preparáty. Rovnou chci říct, že nejsem výživový poradce a nemůžu vám nic doporučovat, pouze nasdílím, co funguje mně.
3 mýty o doplňcích stravy
- Doplňky stravy nejsou účinné
- Patříte k lidem, kteří si myslí, že doplňky stravy pro pleť jsou zbytečné produkty? I já jsem si kdysi myslela, že to jsou jen drahé cukříky. Ale Age Attraction mě přesvědčila o opaku, jsou jiná liga. Obsahují účinné látky, které pleti prospívají hezkou barvou a tělu dodávají extra energii.
- Každý doplněk je jiný
- Ano, to je pravda a právě proto jsem se rozhodla pro Age Attraction. Tyto doplňky obsahují kvalitní a účinné látky vyrobené v Německu a nenajdete v nich žádné škodliviny ani zbytečná plnidla.
- Péče o pleť a tělo stačí pouze zvenku
- Stojím si za tím, že krása začíná uvnitř a o své tělo byste se měly starat komplexně. Dbát na životosprávu je pro stav naší pleti na prvním místě. Proto jezte kvalitní, zdraví prospěšné potraviny a rozšiřte stravu také o vitamínové doplňky. Odměnou vám bude nejen zářivá pokožka, ale i zdravé kosti, svaly, klouby, šlachy a vazy, společně s lesklými vlasy a pevnými nehty.
Můj punkový názor na vrásky
Tady se dostáváme k vráskám, které s doplňky stravy úzce souvisí. Když jsem se vás na Instagramu ptala, co vy a vrásky, přišlo mi nespočet reakcí: Nechci vrásky, mám vrásky, co na vrásky a tak dále.
Vrásky máme a budeme mít všichni. Ale chápu, že se s tím nechcete smířit. Pamatujte, že není vráska jako vráska a podle toho k nim potřebujete přistupovat. Některým vráskám můžete předcházet nejen správnou péčí o pleť, ale i doplňky stravy.
Vrásek je několik druhů – existují:
- vrásky mimické,
- vrásky mračivky mezi obočím,
- vrásky způsobené gravitací,
- vrásky nosoretky, související s muskulaturou obličeje, s tíhou a velikostí svalů na obličeji, atd.
První, co vás určitě napadne, když se objeví, je estetická medicína. Samozřejmě si můžete nechat zabetonovat čelo, vložit výplně do tváří, ale pak také můžete vypadat jako nafouklá žába.
Nic proti těmto zákrokům nemám, ale záleží, kdo vám je dělá a kde. Ženy si často vybírají invazivní zákroky podle ceny, což je ta nejhorší cesta. Jestliže se pro estetickou medicínu rozhodnete, vybírejte si renomovaná pracoviště, kde recenze nepíše celebrita, influencerka nebo majitel kliniky, ale skuteční klienti.
Solidní chirurg vám řekne, že plastická operace nebo botox je dočasná záležitost a proces stárnutí pouze zpomalí.
Proto jezte vyváženou stravu a pokožku dostatečně hydratujte. Každá, i invazivně ošetřená pleť, potřebuje sytit zvenku i zevnitř. Pokud si myslíte, že vám po ošetření na klinice bude stačit krém z drogerie, vyhazujete peníze z okna. Proč?
Pravý důvod vzniku vrásek
Hlavním důvodem, proč vrásky vznikají, je, že nám postupně ubývá kolagen a elastin. Viníky jsou cukr (jídlo) a estrogen (hormony). V tomto případě zabere jedině zdravá životospráva a doplňky stravy pro pleť.
Dále za vrásky může zmiňovaná nedostatečná hloubková hydratace pleti a nekvalitní péče. V hydrataci pleti nedám dopustit na čistící pěnu a Intensive Moisture & Repair Fluid.
Dalšími důvody jsou vnější vlivy jako slunce, vítr, znečištěné prostředí a mimika, kdy každý úsměv i zamračení zanechává svou stopu. Tady mám pro vás doporučení na náš „tekutý BOTOX“ Argireline Parakresse.
Tento mimořádně účinný elixír je založený na kombinaci dvou látek. Argireline jsou peptidy, které mají vlastnosti podobné botoxu. Paracress je rostlinný extrakt z jihoamerické rostliny, který viditelně uvolňuje obličejové svaly.
Doporučuji nanášet denně v kombinaci se všemi typy ostatních elixírů. Nezapomeňte, že vrásky potřebují pravidelnou péči, ne nárazovou. Čas nezastavíte, ale zpomalit ho můžete.
Jaké užívám doplňky stravy pro pleť
Teď vám představím své oblíbené doplňky stravy pro pleť, kterými péči o pleť završíte.
- Amino Skin
- Produkt bohatý na aminokyseliny. Ty jsou základními stavebními kameny bílkovin a hrají klíčovou roli téměř ve všech biologických procesech. Vyvážený přísun aminokyselin pomáhá zpomalit proces stárnutí, podpoří regeneraci celého vašeho těla a přispěje k mladistvému vzhledu pleti. Denní dávka jsou 4 kapsle.
- MSM
- Je 100 % čistá organická síra se spirulinou a papainem. Užívám ji celoročně a doporučená denní dávka jsou dvě kapsle. Tento doplněk má pozitivní vliv na celý pohybový aparát a kvalitu pleti.
- OPC
- Je čistý extrakt ze semínek červeného hroznového vína a patří mezi nejsilnější přírodní antioxidanty. Má vliv na krev, na krevní cukr, na mozek, na všechny buňky v našem těle, na kardiovaskulární systém a samozřejmě i na vzhled kůže.
- Sama na sobě i u našich zákaznic jsem vypozorovala zlepšení elasticity kůže a zároveň se sjednotil tonus pleti. Denní dávka jsou 2 kapsle. OPC můžete jako antioxidant brát celý rok, ale já si ho dávám hlavně v období podzim, zima kvůli podpoře imunity.
- Hyaluron
- Je skvělým doplňkem stravy pro pleť, který vaši pokožku hydratuje a přispívá k její pružnosti. S přibývajícím věkem začíná náš organismus a pleť ztrácet schopnost vázat vlhkost, proto vaše kůže může vypadat suchá a bledá. Dodržujte zdravý životní styl, stravu a přidejte Hyaluron 500 & Apple Extract. Pleť bude pevná, zářivá a šťavnatá jako broskvička. Užívám ho od jara do podzimu a denní dávka je 1 – 2 kapsle.
V chladných měsících přidejte náš multivitamin Premium, který obsahuje vitamíny A, C, E, D, K2, B1, B2, B12 a další stopové prvky a minerály jako je biotin, niacin, zinek, selen, měď, mangan. Naše rodina ho užívá celou zimu a minimálně tři roky jsme nebyli nemocní.
Jedna kapsle obsahuje od 50 do 100 % doporučené denní dávky, optimální dávka jsou dvě kapsle denně. To znamená, že už nepotřebujete suplementovat něčím dalším.
Případně si místo multivitamínu můžete naordinovat Amino Skin Balance. Co nedoporučuji, je kombinovat tento doplněk stravy s multivitamínem. Obsahují totiž stejné látky, které by tělo zbytečně vyloučilo. Proto si dejte buď jeden nebo druhý.
Abyste se orientovaly v tom, které beauty žrádlo zobat, ještě jednou a přehledně. Celý rok si dávám MSM, kvůli jeho vlivu na pokožku a pohybový aparát. Hyaluron mě hydratuje od jara do podzimu a OPC zařazuji vždy v období podzim, zima kvůli podpoře imunity.
V zimě přidávám Multivitamín, abych si byla odolností své imunity jistá.
Malý tip na závěr
Předtím, než začnete do svého těla cpát jakékoliv doplňky, zjistěte, kolik účinné látky obsahují. V miligramech, ne v přehnaných slibech. Protože když už do sebe něco dáváte, měly byste vědět, co vaše tělo opravdu potřebuje, a ne si na zdraví hrát. Vyberte si pro sebe ten pravý doplněk stravy podle svého zdravotního stavu a toho, jak se cítíte.
Pravidelné užívání doplňků stravy je pro pleť balzámem a potěšením. Nezapomeňte, že krása začíná uvnitř, a když dáte svému tělu tu nejlepší péči, vrátí vám ji. Vyzkoušejte preparáty od Age Attraction a poznáte rozdíl během pár týdnů.
Sledujte můj Instagram a YouTube, kde se dozvíte ještě více tipů a triků na péči o pleť a tělo.
